Ebben a szívderítő időszakban, nincs más hátra, mint előre 🙂 Nem mehetünk szabadon se jobbra, se balra. Akkor hát maradjunk otthon. Hasznosítsuk ezt az időt, ha már egyszer kaptuk, és tanuljunk valamit. Pici felvezető a krémek világába, érthető módon. Minden krém alapvetően 3 dologból áll. 1.A víz minden receptben szabadon variálható, más szóval pénztárca , ötlet és szükségletfüggő. Ha egy recept azt írja rózsavíz- akkor te használhatsz bármilyen más virágvizet- ezek a drágábbak a vizek tekintetében, vagy ami kedvezőbb árú- készíthez magad is bármilyen gyógynövényfőzetet. Ha minden kötél szakad, és nem akarsz variálni- a sima csapvíz, rózsaszín kupakos víz is tökéletes. Olajok- alapvetően az összes olaj alkalmas arra, hogy krémbe kerüljön- vagyis nem kell azt gondolni, hogy egy krém csak akkor jó, ha méregdrága olajokat és alapanyagokat tartalmaz. Tévhit. A legegyszerűbb és nagyszerűbb az extra szűz olíva olaj. Magas az E-vitamin tartalma és rengeteg antioxidánst tartalmaz, mely a bőrbe jutva is jótékony és hatékony. Emulgeáló- nélküle nem lesz igazi a krém. Sokan mondják, hogy csináltak már krémet- és közben kiderül, hogy méhviaszos olajok sokasága volt- ami nem baj. A méhviasz sűrít- de amiben nincs víz-az nem nevezhető krémnek. INCI:methyl glucose sesquistearate/ Az emulsan egy növényi de kémiai úton előállított emulgálószer, használható érzékeny, száraz és érett bőrre is. Engedélyezett kozmetikai alapanyag, egészségre káros anyagok és adalékok nélkül. Zsiradékban oldódik. Víz és valamilyen olaj tuti minden háztartásban van, így ha low budgetes krémet szeretnénk készíteni, rá mindenképp szükségünk lesz akkor is. 50gramm emulsan(750ft) 500g krémhez elég durván- nyilván függ attól, hogy arckrém, vagy testápoló tej készül.
Ami egyre nagyobb problémának tűnik, hogy egyre többen allergiásak ezekre a kozmetikumokban jelen lévő tartósító szerekre és egyéb anyagokra ( SLS, parabének stb- most ebbe nem megyek bele- foglalkoztak már előttem sokan ezzel a témával). A megoldást egy tudatosabb életmódban látom, melynek része a csináld magad kultúra. Össze lehet jönni a barátnőkkel-ahogyan sok tanítványom meséli is, hogy így szokták J, akár gyerekekkel együtt - és neki lehet állni együtt akár krémet, akár szappant, akár sampont etc.
Érvek és gyakorlati tippek
- Szuper közösségi és egészséges program. A víz bontható- vagyis lehet a 30g desztillált víz 30g rózsavíz, vagy csak 20g rózsa 10g deszt. Az olaj is szabadon variálható- például 8g oliva olajat és 7g kakaóvaj- vagy mandula-olaj keverékével hozható létre sűrűbb állag.
- Az arányok betartása kulcsfontosságú. Max 40 fokig melegítsük az olajokat és a vizet, majd a sorrend az: először az emulsant a zsiradékokhoz adjuk, végül a vizet.
- Az online tanfolyamokról érdemes érdeklődni, mert a piacokon megjelent krémek készítésének gyakorlata sok részletet ad a keverés, hőmérséklet és tartósság terén.
Az aldobozáson és a funkciókban említett lépések alapján egy egyszerű arckrém kivitelezhető, amelyet rövid idő alatt összerakhatunk. A kész, natív alapanyagokkal készült krémek előnye, hogy saját magunk ismerjük, miből áll, és a szándékos összerakás során a gyógyhatású összetevők is hatékonyabban működhetnek. A víz segíti az elegy beszívódását, amely növeli a hatóanyagok bőrbe és véráramba jutását, és kellemesebbé teszi az alkalmazást.
Házilag készíthető arckrém alaprecept
ALAPKRÉM HÁZILAG
- Hozzávalók: 5 ml avokádó olaj, 15 ml mandulaolaj, két evőkanál reszelt méhviasz, 15 ml forralt vagy desztillált víz.
- A méhviaszt és az olajakat öntsük egy tálba, helyezzük egy lábas forró vízbe és olvasszuk fel a méhviaszt.
- Töltsük egy jól zárható fertőtlenített tégelybe és tegyük a hűtőbe. Az így elkészített krém hűtőszekrényben tárolva nagyjából egy hónapig használható fel.
- Az olaj és a méhviasz arányát ha változtatjuk, azzal a krém sűrűségét beállíthatjuk.
KAKAÓVAJAS ARCKRÉMEz a háziszer megnyitja a pórusokat, tisztítja a bőrt, és puhává teszi azt. Hozzávalók: 3 evőkanál kakaóvaj, 2,5 evőkanál édesmandula-olaj, 1 evőkanál lanolin, valamint 60 csepp benzoin-oldat. Olvasszuk fel a kakaóvajat és a lanolint vízfürdőben. Ez azt jelenti, hogy az edényt állítsuk egy forrásban levő vízzel teli lábasba, tehát az alkotórészeket tartalmazó edény ne közvetlenül a gázlángon legyen!
Normál bőr: Se nem zsíros, se nem száraz, azaz pont ideális és rugalmas. Száraz bőr: Fürdés után feszül, hamar ráncosodik, öregszik. A napfénytől óvni kell, érdemes rendszeresen olivaolajjal kenni. Zsíros bőr: A faggyúmirigyek túlműködése miatt egyenetlen, zsíros tapintású, gyakorta pattanások jelennek meg rajta. Az orr és áll környéke rendszerint zsíros, fényes. Érzékeny bőr: A zsírosodásra és a kiszáradásra egyaránt hajlamos. Kombinált bőr: a száraz és a zsíros típus keveréke, a nyak és a szemek környéke száraz, míg az áll, homlok, orr vonala zsíros.
Növényi tejek készítése és hidratálás
Növényi tejek készítése télen a bőrnek zsírosabb krémekre van szüksége, mert könnyen kiszárad, és védőréteget képez. A házi kenceficéknek nagy irodalma van a neten, de kezdőként nem feltétlen érdemes pepecselni emulgeálószerekkel. Először egy egyszerű arckrém is megfelel, amelyhez nem kell sem különleges felszerelés, sem nagyon bonyolult összetevők.
Az illatok és a natúr termékek iránti érdeklődés növekszik. Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? Mindössze hét összetevő elég, hogy olyan bőrápolót keverhessünk ki magunknak, amely kielégíti az igényeinket. A természetes anyagokat tartalmazó krémek könnyebben felszívódnak, és ha mi készítjük, pontosan tudni fogjuk, mi van bennük.
Hogyan készítsünk tisztán természetes kenőcsöket?
A kenőcsalap általában zsírt és olajat tartalmaz, amelyhez hozzáadjuk a megfelelő növényi adalékot. Szeretnéd tudni, hogy melyik gyógynövényt mire használhatod? A tisztán növényi készítmények is okozhatnak allergiás reakciót, ezért érdemes bőrpróbát végezni. A vizes krémek előnye, hogy a víz segíti az elegy beszívódását, a hatóanyagok bőrbe és véráramba jutását, és kellemesebb az alkalmazás.
Hátránya viszont, hogy a gyors felszívódás rovására a kenőcs nehézségeket okozhat. Petrolátum vagy puha paraffin: ártalmas lehet a bőr légzésére és méregtelenítésére. Ugyanakkor kiváló emulgeátorként működik, megkönnyíti a vizes és zsíros összetevők elkeveredését, ám rendszerint adalékanyagként használják.
A lanolin előnye, hogy nem avasodik és felveszi a vizet, így könnyen beszívódik, de vegyszeres maradványai allergiás reakciókat válthatnak ki. Méhviasz (cera flava): ezt a természetes viaszt a méhek kaptárban termelik, és kiváló emulgeátor. Shea vaj, jojobaolaj és más hordozóolajok adása javítja az állagot és a hidratáltságot. A hidegen sajtolt, finomítatlan, natív, bio olajok közül választhatunk, például jojobaolaj, mandulaolaj, ligetszépeolaj, olívaolaj.
Az elkészítés menete: a kenőcsalap anyagait forrásban lévő vízfürdő fölött felolvasztjuk, majd a keveréket hűteni kezdjük. A krémhez adható víz vagy növényi víz (pl. rózsavíz) krémesebb állagot ad, és jobb felszívódást eredményez. Illóolajokat, tinktúrákat vagy olajos kivonatokat (macerátum) egyszerűen be lehet csepegtetni a bázisolajba. A növényi részek macerátumai különösen jók lehetnek, hiszen a hő és víz hatására kioldódó hatóanyagok összekeverednek a hordozóolajjal.
A házi krémek hosszú távú tárolása korlátozottabb, mint a bolti termékeké. A hozzáadott víz jelentősen csökkenti a tartósságot. Az ezüstkolloid antibakteriális hatása miatt hathatós tartósítószer lehet, míg a C-vitamin (aszkorbinsav) késlelteti az oxidációt. Sötét üvegben, tégelyben, hűvös és száraz helyen tároljuk, és nyáron hűtőben érdemes tartani. Fontos a higiénia: tiszta, fertőtlenített tégelyekkel dolgozzunk, ne hagyjuk nyitva az üvegeket.
